Sok nő teszi fel a kérdést, hogy vajon mi lehet a valódi oka a menstruáció előtti és a változókori panaszoknak? A negyvenes éveikben járó nők nagyon szenvednek attól, hogy mielőtt megjön a havi vérzésük, rendszeresen fáj a fejük, idegesek, levertek, gyakran felfúvódnak stb. Ezt egyébként a szaknyelvben premenstruációs szindrómának nevezik. Ez nemcsak a közérzetükre, hanem a személyes kapcsolataikra, munkájukra is ráteszi a bélyegét. De mégis, mi ez? A válasz egyszerű: ösztrogéndominancia.
Magyarul, a hormonális egyensúly felborulása a két fő női nemi hormon között, vagyis az ösztrogén és a progeszteron között. Olyankor is ösztrogéndominancia keletkezik, amikor a petefészekben nem termelődik érett petesejt, elmarad a peteérés, az ovuláció. Ezáltal nem következik be a várva-várt gyermekáldás sem, ami további gondokhoz, keserűséghez vezet. De a hormonháztartást befolyásolja az állati eredetű élelmiszerek fogyasztása is, hiszen a modern gazdálkodás hatékonyságának növelése érdekében, ösztrogén tartalmú takarmánnyal etetik az állatokat. Olvasás